Parkour-workshop

I denne workshopen vil det undervises i grunnleggende parkour og repertoar fra forestillingen Uventa.

Passer for ungdom fra ca 13 år og oppover

Ha på deg bevegelige klær, joggesko til innendørs bruk

Ingen forkunnskaper kreves, men det kan være en fordel om man har noe erfaring med dans, turn e.l. eller at man er komfortabel med å hive seg ut i nye ting.

Om parkour

Parkour er en bevegelsesform der utøveren (kalt traceur) har som mål å bevege seg i et komplekst, urbant miljø på en mest mulig energieffektive måte. Det er en minimalistisk tilnærming til de ekstreme omgivelsene og bevegelsene. Med røtter i militær hinderløypetrening og kampsport, omfatter parkour løping, klatring, svinging, hvelving, hopping, spenst, rulling og quadrupedal (firbeint bevegelse). Slik er dette en bevegelsesform hvor mykt møter hardt. Parkouren lytter til sin omgivelse og analyserer omstendighetene, for å deretter, på uventede måter, å overkomme hindringer på ekstremt vis…